Bereiding:
Mix alles met een blender of staafmixer.
Giet het in een glas.
Zo heb je snel en makkelijk een gezond ontbijt wat ook nog super lekker is!
Ingrediënten:
120 gram biologische yoghurt/ soja yoghurt
120 gram plantaardige melk. (amandel of soja)
120 gram aardbeien
120 gram blauwe bessen
60 gram havermout
Evt. 1 banaan
1 eetlepel honing
Dit recept kan je aanpassen naar je eigen smaak, je kan bijvoorbeeld ook frambozen gebruiken in plaats van banaan. Of extra honing toevoegen.
